Le posizioni percettive sono i punti di vista attraverso i quali consideriamo un ricordo o un’esperienza.

In prima posizione, o posizione associata, siamo nel nostro corpo e viviamo l’esperienza o il ricordo attraverso i nostri occhi.

In seconda posizione, o posizione dissociata, siamo fuori dal nostro corpo e viviamo l’esperienza o il ricordo attraverso gli occhi di una seconda persona che ci guarda.

Se siamo, invece, in terza posizione (anche questa dissociata), siamo ancora fuori dal nostro corpo e viviamo l’esperienza o il ricordo attraverso gli occhi di una terza persona che vede sia noi che la seconda persona.

Le posizioni percettive sono molto utilizzate per migliorare i processi comunicativi e per prendere le distanze emotive.